Mému manželovi je padesát let

Mému manželovi je padesát let

Pokud je vašemu partnerovi 50 let, má nejvyšší čas, aby navštívil urologa kvůli vyšetření, protože benigní hyperplazie prostaty je nejčastějším onemocněním urogenitální soustavy u mužů tohoto věku, spolu s velmi obtěžujícím symptomem dolních cest močových.

Pokud si všimnete, že váš partner:

mohou být tyto příznaky způsobeny benigní hyperplazií prostaty.

Kromě výše popsaných příznaků, které mohou naznačovat BHP, může váš partner trpět i dalšími problémy, které mají značný vliv na kvalitu jeho života:

Proto je vaše podpora tak důležitá!

Jak můžete pomoci?

Vaše role je obrovská!

Partnerka může přesvědčit muže k návštěvě urologa nebo ho na takovou návštěvu doprovázet.

Kontrolní vyšetření

Ujistěte se, že váš partner podstoupil všechny testy a vyšetření doporučené urologem.

Patologické změny

Pozorujte svého muže, a pokud si všimnete jakýchkoliv příznaků, které vzbudí vaše obavy (např. zvýšená frekvence močení přes den nebo v noci), přesvědčte ho, aby navštívil urologa.

Kontinuita léčby

Zajistěte, aby váš partner užíval léky podle pokynů lékaře a aby léčbu neukončil.

Znalosti

Pamatujte, že vaše znalosti o BHP budou klíčovým argumentem k přesvědčení vašeho partnera, aby navštívil urologa.

Psychologická podpora

Váš partner potřebuje hodně Vaší podpory ke zmenšení obav, strachu nebo deprese.
Ukažte mu, že se na vás může spolehnout, buďte laskavá a chápavá. Díky tomu bude váš muž více motivován k boji s tímto onemocněním a bude mít větší pocit jistoty.
Podpora nejbližších a nejdražších dává pocit bezpečí a soucítění.

Strava a tělesná aktivita

Postarejte se o stravu svého muže: můžete připravovat nízkotučná jídla a starat se o jeho tělesnou kondici. Zvolte si sport, který máte oba rádi a můžete ho provozovat společně.

Strava pro vašeho padesátníka

Produkty, na které byste měla pamatovat při přípravě jídla:

Kromě toho by se měla konzumovat přibližně jedna čajová lžička rozemletých olejnatých semen (lněné semínko, slunečnicová nebo dýňová semena).

Mezi doporučené nápoje patří minerální vody (s nízkým obsahem minerálů), neslazené bylinkové a ovocné čaje, čaje bancha či kukicha (neobsahují tein), zředěné zeleninové šťávy a čerstvé ovocné šťávy.

Je důležité jíst menší porce, ale častěji a potravu důkladně žvýkat, aby se snížilo zatížení gastrointestinálního traktu.

Co by se mělo omezit?

Zajistěte, aby váš padesátník měl co nejvíce tělesné aktivity!

Nejlepší způsob, jak toho dosáhnout je – dělejte to společně!

Společná večerní procházka…

je ideální příležitostí k fyzické aktivitě, ale také ke společně příjemně strávenému času :)

Víkendový výlet…

představuje příležitost navštívit místa, která jste dlouho neviděli.

Čeká na vás projížďka na kole…

nebo naplánovaný výlet na dobře známá místa. I v blízkosti vašeho domova se mohou najít místa, která stojí za to vidět.

Máte rádi lyžování?

Neodkládejte letos cestu do hor…

Rodinný piknik…

je skvělá příležitost společně si zahrát například badminton, fotbal nebo s vnukem vyrazit na kopec pouštět draka.

A co takhle tanec?

Je to vynikající forma zábavy i sportu. Co takhle jít do tanečního kurzu zopakovat si dlouho zapomenuté kroky?

fejeton mesice reklamni banner

Dodržujeme nové požadavky obecného nařízení o ochraně osobních údajů v Evropské unii („GDPR“). Návštěvou těchto webových stránek souhlasíte s naším aktualizovaným prohlášením o ochraně dat.
prohlášení o ochraně dat  |  rozumím